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はじめまして

こちらのページをご覧いただきまして、ありがとうございます。

カウンセラーのしみずあつこと申します。

私は長い間、本当の自分とはなんだろう?

こんな疑問を抱き、長い長い自分探しの旅のループからなかなか抜け出せずにいました。

長い間生きていれば、誰しも一度はこんな疑問にたどり着くと思います。

私は何のために生まれてきたんだろう

自分の人生を生きていないと感じている人であれば、なおのことでしょう。

私は幼少期の家庭環境の中で、子どもらしさや自由を奪われた、いわゆる機能不全家族に育ちました。

そして生きづらさを抱えたまま大人になり、そして冒頭の疑問にたどり着きます。

【私は何のために生まれてきたんだろう】

そしてその疑問の答えを握っているのはインナーチャイルだと、何年も経ってやっと気付きます。

というのも、子どもの巣立ちとともに

「これからは自分のために生きよう」

そんな風に思ったものの、

自分のために生きるってどういうこと?

すぐにこんな壁にぶち当たってしまったのです。

自分のために生きるってカンタンなようですが、機能不全家庭で育ち、いつも誰かの顔色をうかがい、息を潜めるように生きてきたアダルトチルドレンには、それはとてもハードルの高いことでした。

【自分のために生きること】を模索するにあたり、初めに手を付けたのは【傷付ついたインナーチャイルドを癒す】ということでした。

インナーチャイルドを癒さないと、本来の自分らしさが出てこない…

本当の自分の気持ちがまるでわからない…

だって安心安全な場所でないと、インナーチャイルドはなかなか顔を出してくれないもの。

インナーチャイルド=本当の自分

ここに繋がらないことには、私はなんのために生まれてきたのか?という部分の本質にはたどり着けないと思っています。

 

すべてを理解して癒しを終えるまでに数年を費やし、そして本当の自分を生きることができるようになるまでに、じつに十年以上の時間が経っていました。

アダルトチルドレンということで、ここまで到達するのにずいぶんと時間がかかってしまいましたが、必ず誰でも本当の自分と繋がれると確信しています。

なによりも自分自身で、どんなハードな状況でも「変わる」と意図するだけで変わっていけるのを実感しています。

変わるスピードやキッカケは人それぞれ。

一人で変われる人もいるし、サポートが必要な人もいます。

ただ、プロにサポートをしてもらった方が断然早いし、ラクラクと進めます。

一連の流れを活かしメソッドにしたもので、あなたのためだけにじっくりと寄り添い、あなたのペースに合わせたサポートをいたします。

これまで何人ものクライアント様が、不安や生きづらさを手放して、どんどんと自分の殻を破って自分らしく羽ばたいて行くのを見届けております⭐︎

あなたの心が少しでも軽くなり、自分らしく生きることや、自分の使命を見つけるお手伝いをさせていただくことが、私の使命であり喜びです♡

いつもありがとうございます。

必要な人と繋がりますように…☆

しみずあつこ